横浜市、綱島の加圧トレーニング、腰痛改善の効果
こんにちは、新村 哲です。
綱島の加圧トレーニングは、なぜ腰痛改善に効果的なのか?ご説明いたします。
加圧トレーニングの、腰痛に有効な効果!
筋力アップ、体の回復力アップ、血管強化、血流改善の効果がございます。
この加圧トレーニングの効果に、整体を組み合わせます。
整体の効果!
筋肉のコリを取り除く、ストレッチで、歪みや関節の動きを改善
筋力不足のあなたの腰痛を改善いたします。
実際に腰痛を改善られた、お客様の感想です。
~加圧トレーニングと整体を、受けて腰痛が改善されました~
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加圧トレーニングに合わせて、エクササイズや、整体、ストレッチなどを行い、腰の痛みが徐々に、軽減していくのを、実感じました。
正しい姿勢を、意識することで、腰への負担を、軽減できる事が分かりました。
またデスクワークの私にとっては、正しい座り方をマスターした事も、大きかったと思います。
これからも継続してトレーニングを行い、腰痛にならい状態を保ちたいです。
腰痛でお悩みの方に、おすすめしたい、加圧トレーニングですね。
(横浜市、綱島在住30代女性)
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感想ありがとうございました。
あなたの、長年の腰痛もきっとよくなりますよ。
綱島の加圧トレーニングと整体
横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
営業時間
月、水、金、土、10時~21時
日、祝、10時~19時45分
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