こんにちは、新村 哲です。
姿勢の悪さ、関節の歪みから、腰痛が治らなくなります。その中で、若い女性に多いのが、反り腰からの腰痛です。
反り腰が原因で、腰痛が治らない!
解決できるお悩みですね。
・日吉からお越しの、お客様の声
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腰が反っていて、毎日、腰痛に、なっていました、、
直そうと、自分で頑張っても、すぐに、元に戻ってしまうし、どうやって、バランスを取ったら良いのか、分かりませんでした。
そんな私の腰の歪みが、エクササイズや、ストレッチで、整いました。
加圧トレーニングで、筋肉が付いたのも、筋力不足の私には、良かったです。
腰痛が、無い日も出てきて、確実に良くなっていますね。
(港北区、日吉在住20代女性)
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感想ありがとうございました。
反り腰が原因の腰痛は、筋肉のこりをとるだけでは、解決しないです。
姿勢改善、歪みの改善、筋力アップなどが必要です。
あなたのお悩みも、解決できます。
綱島の加圧トレーニングと整体
横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
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月、水、金、土、10時~21時
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