● 菊名の腰痛専門、加圧パーソナルトレーニングジム
こんにちは、新村 哲です。
筋力不足の腰痛は、筋肉のこりを、揉みほぐすだけでは、良くなりません。
歪み改善、姿勢改善、筋力アップなども、合わせて行う、必要があります。
それには、筋トレや、エクササイズなどが、必要になります。
筋力不足の、腰痛を改善するために、加圧トレーニングに、通って頂いています、お客様の感想です。
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40代になり、腰痛が酷くなり、治らなくなって、悩んでいました。
きっと運動不足で、筋力が弱のが原因だ!と思っていました。
今のところ、加圧トレーニングと整体を、受け始めてから、腰の痛みが、半分以下になりました。
私のダメな体でも、がんばれば、変わってくるのですね。
じっくり治していきたいので、今後とも、よろしくお願いします。
(菊名在住、女性)
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感想ありがとうございます。
綱島の加圧トレーニングと、ストレッチ整体は、筋力不足の腰痛を、改善できます。
マッサージや、整体を受けても、すぐに元に戻っていまう。
筋力不足の腰痛でお悩みであれば、、
綱島の加圧トレーニングと整体
横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
営業時間
月、水、金、土、10時~21時
日、祝、10時~19時45分
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