こんにちは、新村 哲です、普段頂いています、お客様の感想を、まとめました。
ゴルフの整体&パーソナルトレーニングの感想です
・腰痛改善、飛距離アップ、スイング安定
こちらに、通う前は、ゴルフの後、いつも腰が痛くなりました。病院で、ゴルフは控える様に！と言われていました。
筋肉を鍛え、体をを整え、腰痛にならない体を、作りたいと思いました。
今まで、体の事は、何もやってこなかったので、変化はすぐに現れました。
ゴルフの後、腰は痛くなりません。また、スイングも安定して、飛距離も少しだけ伸びました。
日常生活でも、体の調子が良いです。加圧を始めて元気になりしました。
加圧や筋トレは、少し大変ですが、その後の、ストレッチ整体で、筋肉のこりを、しっかり、押してもらえるので、気に入ってます。
腰が痛くなるので、ゴルフは、控えめに行う様に、なりました。
腰痛で、ゴルフを楽しめなくなり、一度、自分の体を、見直そうと思って、こちらの整体を、受ける事になりました。
姿勢が悪い事、柔軟性が無い事を、ご指摘いただき、普段から、良い姿勢を保つ事と、定期的にストレッチを、行う事を、心がける様になりました。
最近では、ゴルフの後も、腰痛にならなくなりました。
また、ゴルフを楽しんでいます。
・膝の痛み、股関節の痛み
普段から、ひざや股関節に痛みがあり、ゴルフで、さらに痛みが増してしまう、そんな感じが続いていました。
それが、加圧トレーニングと、整体を受けるようになってから、体が変わってきました。
いくら、ラウンドやスイングを、繰り返しても痛くなりません。
体作りが大事な事を実感しています。
(４０代女性)
ゴルフの腰痛整体の感想です
・腰痛改善
腰痛がひどく、ゴルフをお休みしていました。
コルセットを巻いたり、電気治療を受けたりしていました。
初回から腰が楽になり、５回目で痛みが、無くなりました。
カラダ全体のバランスが整うので、気にいりました。
腰痛でゴルフが出来なくなってしまった方に、おすすめしたいです。
ゴルフ以外にも、健康増進、筋力アップ、痛みの改善に効果がございます。
加圧トレーニングとストレッチ整体の感想です(ゴルフ以外)
「筋肉がついて、体が引き締まってきました」
今まで、仕事が忙しくて、運動らしい運動を、してきませんでした。お風呂場で、自分の衰えた、たるんだ体を見るのが、嫌でした。
何歳からでも、筋肉が増える事をしり、加圧トレーニングを、始めました。
全身の筋肉が、少しずつですが、増えてきました。体が引き締まってきて、自信がついてきました。
（４０代女性）
「腰痛が良くなりました」
以前から加圧トレーニングに、興味があり気になっていました。
ダイエットや美容に、加圧が良いと言う事はある程度知っていたのですが、腰痛に効果がある事は、知りませんでした。
長く腰痛持ちで、整体に週２回ほど通っていました。
運動不足で鍛えなければ、この腰痛は治らないと思い、加圧トレーニングとストレッチの６０分のコースを、週１回で開始しました。
初回から腰が楽になり、今では整体に通わなくても、腰が痛まなくなりました。
ダイエットや美容の効果もあるので、今後も続けていこうと思います。
「筋力アップ、持久力もつきました」
関節の痛みや、腰痛が解消されるので、定期的に受診しています。
加圧トレーニングを、受けるようになってから、筋力アップし、小３の息子を軽く天井につく位まで、持ち上げれる様になりました。
持久力もついて５００ｍも走れなかったのに、今は２～３ｋｍくらいなら、ムリなく走る事ができます。
「肩こり、首こり、眼精疲労、頭痛が良くなり絶好調！」
長時間のパソコン仕事で、肩こり、首こり、眼精疲労、頭痛で悩んでいました。
加圧トレーニングで、血流が良くなるのと、その後の整体で、こりが取れるので、終わった後は、体がスッキリ楽になります。
こちらに通うようになり、肩こり、首こり、目の奥の疲れ、頭痛ともに、絶好調です。
～ここからは、整体のみの感想になります～
「頭痛が良くなりました」
偏頭痛がひどくて、いろいろな治療を受けたのですが、改善されませんでした。
３回通った時点で、痛みがゼロになって、それまで飲んでいた、薬も飲まなくても、大丈夫になりました。
頭痛で悩んでいる人は、諦めないで是非、通って頂きたいと思います。
「ひざの痛みが良くなりました」
まずは、心身ともに大変リラックスします。
それから、左ひざが走ると、痛くなるのですが、足だけでなく、体全体のバランスを、整えて頂けるので、本当にスッキリします。
自分では自覚していない所の、筋肉が硬くなっていたりするので、全体をほぐして頂ける事が、とっても良いです。
これからもよろしくお願いします。
「腰痛が良くなりました」
トランポリンをした後に、腰に違和感があり、階段の上り下りが困難になりました。
ストレッチ整体を受けて、腰の違和感が少なくなり、普通に戻りました。
初めての自分の体のトレブルでした。分からない事だらけで、知ることが出来たので、、
日々のストレッチ、体の管理をしっかりと、していこうと思いました。
「股関節の痛みが楽になりました」
１２月半ば頃から、股関節痛で歩くのも困難でした。
お陰様で近頃は、大変楽になりました。
歩の進め方、筋肉の鍛え方まで、教えて頂き、いま気にしながら、運動しております。
感謝です。
「肩甲骨周辺の痛みが、すぐに楽になりました」
肩甲骨まわりが痛いために、施術をして頂きました。
施術中、背中を押されると、痛い部分がありましたが、すぐに楽になりました。
普段、気が付かないうちに、骨盤等の歪みから、カラダ全体のバランスが崩れ、様々なトレブルが出てくると思います。
週１回の施術で、痛みが改善され、毎日、健康に過ごせる事に、感謝をしております。
「ジムで安心して、運動出来るようになりました。」
新村さんが、朝日に来てから、安心して運動が出来るようになりました。
疲れがたまってきたとき、自分では、なかなか出来ないストレッチなど、アドバイスも、受けられ、大変感謝しています。
私は、新村さんが来てくれた、当初から、何十回とお世話になっていますが、
自分でも、自身のからだと、会話出来るようになり、休む(休養)する大切さも学びました。
無理せず、これからも楽しみながら、スポーツ出来たらと思います。
新村さん、これからも、よろしくお願いします。
「重かったりする場所に、ピンポイントで効いている感じです」
最初に受けてから、一年以上経ちます。
身体がすぐに反応しやすくなっているように感じます。
指圧とか、普通のマッサージとは違い、眠くなったりは、しないのですが、終了後のすっきり感が格段にいい様な気がします。
重かったり、痛かったりする場所に、ピンポイントで、効いているような、感じがします。
感想ありがとうございます。効果には個人差があります。
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綱島ゴルフの加圧トレーニングとストレッチ整体
横浜市港北区樽町２－４－６０東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
営業時間
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