ゴルフのストレッチ整体で、肩甲骨の動き、痛みを改善

● 綱島のゴルフのストレッチ整体で、肩甲骨の動き、痛みを改善

こんにちは、新村 哲です。

スイング時に、肩甲骨に、痛みが出る場合は、どのように対処したら良いのか?お話いたします。

背中の柔軟性をアップさせて、肩甲骨の正しい動きを、取得することです。

スイング時の負担が軽減されていきます。

痛みなくゴルフを楽しむ為には、適切な柔軟性が必要です。肩甲骨や股関節などが、正しく動く事も大事になります。

普段行っている、エクササイズの一例です。

肩甲骨の動きを良くする、簡単エクササイズ!

普段頂いています、お客様の感想をご紹介させてください。

長年、猫背と肩甲骨の硬さに悩んでいました。

デスクワーク中心の生活で、背中が常にこり固まっている感じがして、ゴルフのスイングも窮屈でした。

肩甲骨の可動域が広がって、スイングがスムーズになりました。

猫背も改善されてきました。

日常生活でも、肩や背中のストレスがなくなり、感謝しています。

横浜在住40代男性

いかがですか?

あなたも、ゴルフ時の、肩甲骨の痛みを改善できます。

猫背や巻き肩も整っていきます。

背中や、肩、首、肘の痛みも解消できます。関節の動きがスムーズになり、スイング安定します。

力が乗りやすくなり、飛距離アップへ繋がります。

体作りを始めると、ゴルフの上達の速度が速くなります。今までより、もっとゴルフを楽しめます。

こちらでお待ちしています。

綱島のゴルフのストレッチ整体と加圧トレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム

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