綱島 ゴルフ肘 ストレッチ整体

綱島 ゴルフ肘 ストレッチ整体

肩甲骨の動きを良くしてゴルフ肘を改善 

● 肩甲骨の動きを良くしてゴルフ肘を改善する方法こんにちは、新村 哲です。ゴルフ肘を改善するには、背中の柔軟性アップ、肩甲骨の動きをスムーズにする、肩のインナーマッスルを刺激する。最低でも、この3つの要素が必要です。あなたは、肩甲骨の動きを...