ゴルフのストレッチ整体、大倉山のお客様の声「体幹トレーニングで飛距離アップできました」
こんにちは、新村 哲です。
あなたは、ゴルフの飛距離を伸ばす事ができます。
今は運動不足で、自分の体に自信がなくても大丈夫です。筋肉は、何歳からでも強化できます。
定期的な筋トレで、ゴルフの飛距離アップ、健康的な体が同時に手に入ります。
それには、体幹や足腰の筋力をアップをさせる事が、近道です。
体幹や足腰を強化に取り組んで、飛距離が伸びた、大倉山在住にお客さまの感想を、ご紹介させてください。
最近、飛ばなくなってきたな！と感じ始めたのは、４０歳を過ぎた頃からでした。
以前はドライバーで気持ちよく飛ばせていたのに、年々飛距離が落ちてきて、そろそろ限界かな！と思っていました。
そんな時、意識して取り組んだのが、体幹トレーニングや足腰強化でした。
振ったときの軸のブレがなくなり、スイングの安定感が明らかに違ってきました。
以前より芯に当たる確率も上がり、飛距離も１０〜１５ヤード伸びた感じがあります。
ゴルフだけでなく、日常生活でも、姿勢が良くなったと思います。
これからも続けて、ゴルフを楽しんでいきたいです。
（大倉山在住、４０代男性）
いかがですか？
綱島のゴルフのストレッチ整体は、駐車場無料です。大倉山からお車で、お越しいただくのにも便利です。
では、ゴルフの体幹強化のトレーニングの一例です。
あなたも飛距離アップできますよ。
年々落ちてくる筋力や体力、飛距離に悩まなくなります。筋力アップに年齢は関係ないです。
筋トレやストレッチで、スイングや動きは、キレキレになっていきます。
自分の体に自信が持てます。ここ数年で一番ゴルフを楽しめます。
綱島のゴルフのストレッチ整体と加圧トレーニング
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朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
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