綱島のゴルフの腰痛を改善する、ストレッチ整体のメニュー

●　綱島のゴルフの腰痛を改善する、ストレッチ整体のメニュー

こんにちは、新村　哲です。

あなたのゴルフの腰痛を解決いします。

腰が硬くて、ゴルフの度に、何度も繰り返す腰痛でも、キレイに改善できます。

固まっている腰の動きは軽くなり、負担は無くなります。

マッサージや、電気療法を受けても、腰痛がすぐ戻るのは、動きが改善されてないからです。

腰の左右差も無くなり、バランスも良くなります。背中の硬さや、肩甲骨の動きも良くなります。

キレのある、しなやかなスイングに、変わります。スライス、フックも無くなります。

スコアup、飛距離アップも期待できます。

年齢は関係ないです。過去最高の体が手に入ります。今以上に思いっきり、ゴルフを楽しめます。

・腰の歪みを改善

丸まった腰、反り腰、歪みや左右差、柔軟性不足、筋力不足などが原因の腰痛を改善いたします。

・猫背と肩甲骨の動きを改善

背中の硬さからの、腰痛も改善できます。肩甲骨の動きの悪さが原因の、肩の痛みも、解決できます。

腰や肩甲骨の動きがや、大きくスムーズになって、飛距離アップにもつながります。

・お客様の声

普段頂いています、お客様の感想をご紹介させてください。

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効果には個人差がございます。予めご了承ください。

あなたも、ゴルフの腰痛を改善できます。

スイング中、腰痛になる不安から、解放されます。気休めのコルセットは、必要なくなります。

肩甲骨の動きも改善されて、肩や首、肘の痛みも無くなります。

股関節の動きが良くなって、力強い、安定したスイングに変わります。

年齢に関係なく上達するので、ゴルフがさらに楽しくなります。

レッスンの流れ

・スポーツマッサージ

硬くなった筋肉のこりをほぐしていきます。腰や肩の痛みが緩和されます。

・パーソナルストレッチ

股関節、肩甲骨の歪みを改善します。腰、肩の負担が減っていきます。

・背中の柔軟性up、肩甲骨の動きを改善

肩の痛み、アドレス時の姿勢の改善などにも効果的です。

・腰まわり、股関節の歪みや、動きの改善

腰痛改善、飛距離アップに欠かせません。

・インナーマッスルの強化

弱く衰えてしまった筋肉を、目覚めさせます。

個人の体力や体の状態に合わせて、無理のない範囲で行います。ご安心ください。

アクセス、地図

綱島駅、新綱島駅から徒歩８分位です。

横浜市港北区樽町２－６－４０、朝日スポーツクラブビックエス綱島のパーソナルトレーニングルーム

ボーリング場、ラウンドワンと同じビルの中にあります。

・パーソナルトレーニング専用ルーム、完全個室です。

シューズは必要ありません。 ロッカー、シャワーもご利用いただけます。

服装は、ある程度、運動しやすい服装であれば、大丈夫です。

料金表

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