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●　綱島エリアで備蓄米が買えるスーパーは？２０２５年販売情報まとめこんにちは、新村 哲です。最近「お米がない！」という声をよく聞くようになりました。特に災害や物価高の影響で、備蓄用のお米（政府備蓄米)に注目が集まっています。そこで、綱島周辺...

●　ゴルフの為の体幹トレーニングこんにちは、新村　哲です。ゴルフのスイングを安定させたり、飛距離をアップさせるには、体幹や足腰を強化する必要があります。スイングが不安定だったり、飛距離が伸びない、その理由の多くは、筋力不足です。健康を維持し...

●　ゴルフのストレッチ整体で、背中の柔軟性アップと猫背改善こんにちは、新村　哲です。ゴルフのスイングを、安定させるためには、背中の柔軟性を高めておく必要があります。背中が硬いと、肩甲骨も動きません。猫背姿勢だと、アドレス時に力みが入り、スム...

●　綱島でゴルフの股関節強化！ストレッチ整体でスイング安定＆飛距離UPこんにちは、新村　哲です。ゴルフのスイングを、安定させて、飛距離upや、スコアアップを実現するためには、股関節を強化する必要があります。長くゴルフを楽しむためには、定期的...

●　ゴルフの腰痛、綱島で解決！スイングが軽くなるストレッチ整体こんにちは、新村　哲です。あなたのゴルフの腰痛を解決いたします。マッサージで、筋肉をほぐすだけでは、再発します。湿布やコルセットに頼っても根本改善にはならないです。ストレッチ整体...

●　ゴルフの飛距離を伸ばすために、鍛える筋肉はどこですか？｜綱島のストレッチ整体こんにちは、新村　哲です。あなたは、長年伸び悩んでいる、ゴルフの飛距離アップを実現できます。それには、運動不足でサボっている、股関節の筋肉を、活性化させる必要が...

●　ゴルフの首みを改善する方法！【横浜市】「スイングするたびに首が痛い」、「振り抜いたあとズキッと来る」そんなお悩みありませんか？ゴルフ中の首の痛みは、フォームや可動域の問題だけでなく、日常の姿勢や背中の硬さが、原因になっていることも多いで...

●　横浜市、ゴルフ専門のストレッチ整体で腰痛改善こんにちは、新村　哲です。あなたは、ゴルフの腰痛を改善できます。ゴルフの後、繰り返し襲ってくる腰痛に悩まなくなります。固まっていた腰の動きもスムーズになります。切れのあるスイングに変わります。...

●　大倉山近くのストレッチ整体、ゴルフの腰痛と肩の痛みを改善こんにちは、新村 哲です。あなたの、ゴルフの腰痛を改善いたします。スイングする度に、痛みが再発する腰痛でも大丈夫です。肩の痛みも回復できます。マッサージすぐ戻る腰痛も良くなります。...

●　鶴見区近くのゴルフのストレッチ整体でゴルフの腰痛、ゴルフ肘を改善こんにちは、新村 哲です。あなたの、ゴルフの腰痛を解決たします。からだの柔軟性や、関節の動きが良くなって、腰に負担がなくなります。コルセットも、いらなくなります。肩の痛みや...