ゴルフの後、いつも腰痛になっていたのが、ストレッチ整体を、受けるようになり、出なくなりました。
ゴルフを、痛みなく、長く楽しむには、定期的な、体のメンテナンスが必要です。
特に大事なのが、ストレッチです。ゴルフで歪んでしまった、体を整える事が出来ます。
その事に、気が付き、定期的に、ストレッチ整体に、日吉から、通って頂いています、お客様の感想です。
「ゴルフの後、いつも腰痛になっていたのが、ストレッチ整体を、受けるようになってからは、痛みが出なくなりました。
スイングもスムーズで、調子が良いです。」
感想ありがとうございます。
ゴルフの後、腰が、痛む!重い!ダルイ!なんかスッキりしない!こんな症状で、お悩みでは無いですか?
そんな時、綱島、ゴルフのストレッチ整体では、体に歪みが無いか?、柔軟性は、適切か?、筋肉が、疲労していないか?筋力不足?などを疑います。
ゴルフの後、腰が痛い!「整体や、マッサージ系で、腰の筋肉だけ、ほぐしてもしても、腰痛が良くならない!」、そんなお客様が、多くいらっしゃいます。
腰の筋肉を、ほぐしても、良くならない、ゴルフの腰痛の場合は、腰に原因が無いパーターンも、多いのですね。
効果がないなら、今の改善方法を、変えなければ、腰痛は、そのままです。
そのような、お悩みを解決出来ます、綱島のゴルフの腰痛改善、ストレッチ整体です。腰痛を改善して、スイングもスムーズになり、成績アップも、期待できます。
スイングもスムーズで、良い感じです。
みなさんは、ゴルフを楽しんだ後、ストレッチなどの、体のメンテナンスを行っていますか?
メンテナンスを行わないと、体は歪みます。年々、筋肉や、関節は、硬くなります。
ゴルフを、ケガ無く、楽しむためには、定期的な、体のメンテナンスが必要です。
綱島のゴルフのストレッチ整体は、ゴルフの、歪み改善、柔軟性アップ、腰痛改善、膝イタ改善、スイング安定などに効果的です。
自分では、やり方が分からない方は、ぜひ、受けにいらっしゃってください^^
さて、ゴルフの後、長時間、車を運転する。正しい姿勢で、座ったとしても、かなりの負担が、腰にかかります。
当然、腰痛にも、なりやすくなります。
そのようなお悩みは、綱島のストレッチ整体を、お受けいただければ、解決します。
ストレッチ整体を受けたお客様の感想です。
いつも、長時間、車を運転します。特にゴルフのラウンド後は、疲労から、腰が痛くなります。それを、何とかしたくて、こちらのストレッチ整体を、受けてみました。
脚から腰にかけて、しっかり、コリをほぐしてもらえるので、すぐに、楽になるのを、実感しました。
あと、コリを、ほぐすだけではなく、ストレッチで、歪みを、整えてもらえるのも、すごく良いです。
スイングもスムーズで、良い感じです。
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感想ありがとうございました。
ゴルフのストレッチ整体は、筋肉のコリを取り、ストレッチで、歪みを整えて、腰痛を治します。
歪みを整えると、腰への負担が軽くなり、腰痛が各段に、改善されます。長時間の車の運転で、腰がつらい方、是非お待ちしています。
ゴルフの後も、腰痛にならなくなり、ゴルフを楽しんでいます。
ゴルフの後、腰痛になる方、痛みには、必ず原因があります。
痛みは、体からの訴えです。それを、無視してしまうと、悪化してしまう事もあるので、ご注意ください。
さて、ゴルフの腰痛を、改善されたお客様から、感想をいただきました。
腰が痛くなるので、ゴルフは、控えめに行う様に、なりました。
腰痛で、ゴルフを楽しめなくなり、一度、自分の体を、見直そうと思って、こちらのストレッチ整体を、受ける事になりました。
姿勢が悪い事、柔軟性が無い事を、ご指摘いただきました。
普段から、良い姿勢を保つ事と、定期的にストレッチを、行う事を、心がける様になりました。
最近では、ゴルフの後も、腰痛にならなくなりました。
また、ゴルフを楽しんでいます。(大倉山在住40代男性)
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感想ありがとうございます。
ゴルフの後、腰痛が気になる方!太ももの裏の、柔軟性は、足りていますか?腰は、丸まったり、歪んだりしていませんか?
何も改善しないまま、スイングを繰り返しても、当然、腰痛は改善されません。
ゴルフを、故障なく、楽しむためには、スイング練習だけでなく、ゴルフの体作りも必要です。
姿勢改善、柔軟性アップ、歪み改善、バランス力アップ、筋力アップなど、足りない要素を、トレーニングする事が、重要です。
綱島のゴルフのストレッチ整体は、歪みや、動き、柔軟性をアップさせて、腰痛を改善します。
歪んだ、骨盤周辺を、ストレッチしている風景です。慢性的なゴルフの、腰痛に効果的です。また、左右差が、無くなる事で、スイングも、安定します。
腰痛の無い、スムーズに動ける、キレのあるゴルフ用のカラダを、あなたも作りませんか?
腰痛もないし、良い体の状態を保てる体になってきました。
ゴルフの次の日、イスに座っていて、立ち上がる時、腰が、ズキッと痛む!こんな症状で、お悩みでは、ないでしょうか?
実は、背骨に、ずれるような負担がかかると、ズキッとなる事が多いです。
そのような、腰痛の方には、腰回り、股関節周辺を、ストレッチして、歪みを改善していきます。
歪みを整える事が、慢性的な、腰痛改善の第一歩です。
そんな症状で、お悩みだったお客様の感想です。
以前は、スイング中にも微妙な角度で、腰がズキっと痛む事もありました。
私の場合ゴルフ以外、運動する習慣が無いので、少しでも、筋肉を鍛えた方が良いと簡単なエクササイズを、教えていただきました。
それを、お風呂上がりにやっています。ほんの2分で終わるので、私でも継続できます。腰痛もないし、良い体の状態を保てる体になってきました。
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感想ありがとうございます。
やることは、歪みを取って、ちょっとエクササイズをするだけです。でも、コツコツやれば、腰は良くなっていきますよ^^
ゴルフの後、腰は痛くなりません、スイングも安定しました。
綱島のゴルフのストレッチ整体は、腰痛を改善する!ゆがみを整える!肩甲骨の動きを良くする!などの効果があります。
ゴルフが趣味で、腰痛持ちだったお客様の感想です。
しっり、筋肉を鍛えて、コンディショニングを整えて、腰痛にならない体を、作るらなければ、ダメだと思い、こちらに通うようになりました。
今まで、ゴルフの後、ストレッチやエクササイズなど、まったく行っていなかったので、変化はすぐに現れました。
ゴルフの後、腰は痛くなりません。また、スイングも安定しました。
日常生活でも、体の調子が良いです。元気になりますね。
筋トレは、少し大変ですが、その後の、ストレッチ整体で、筋肉のこりを、しっかり、押してもらえるので、気に入ってます。
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感想ありがとうございます。
腰痛を良くする為に、歪みを整えたり、関節を柔軟にする事は、そのまま、スポーツの競技力も上がります。
特に、ゴルフは、歪みやすいスポーツです。定期的な、ストレッチは、やって当たり前なのです。
ゴルフの腰痛を改善するストレッチ整体のメニューはこちらです。
綱島ゴルフの加圧パーソナルトレーニング
横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム
営業時間 日、月、水、金、土、10時~21時
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