こんにちは、新村 哲です。
「ぎっくり腰や、腰痛を繰り返す！、ゴルフを楽しめない！」
そんな、お悩みも、ストレッチ整体で、歪みを整える事で、解決出来ますよ。
～お客様の声～
パソコン仕事が、原因なのか？ゴルフが原因なのか？
今年に入り、ぎっくり腰を、繰り返すようになってしまいました。
大好きな、ゴルフも、お休みするしかなく、早く何とかしたいと思っていました。
こちらのストレッチや整体に、通うようになり、体のお手入れや、メンテの大事さが、分かりました。
自分でも、ストレッチをしてバランスを整えたり、筋トレをしたり、体への意識が変わりました。
最近は、ぎっくり腰や、腰痛にならなくなりました。
もちろん、どんだけ、ゴルフをやっても大丈夫です。
(日吉在住５０代男性)
感想ありがとうございます。
ぎっくり腰は、２度目、３度目となる度に、再発の確率が上がってしまします。
まずは、正しい座りかたを覚えて、腰周辺の歪み改善、次にインナーマッスルや、背筋の強化などを行います。
ぎっくり腰や、腰痛にならない体に変わり、ゴルフを怪我や痛みなく、楽しむ事が出きるのです。
もし、ぎっくり腰や、腰痛でお悩みでしたら、
綱島ゴルフのストレッチ整体&パーソナルトレーニング
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