● 出張、訪問型、加圧パーソナルトレーニングのご案内
こんにちは、新村 哲です。
ご自宅や、オフィスなどで、加圧トレーニング、ストレッチ、コンディショニングなどを受ける事が出来ます。
加圧トレーニングなら、ご自宅などの狭いスペースでも、本格的なトレーニングが可能です。
スポーツジムに通う時間を節約できて、人目を気にせず、トレーニングできます。
・レッスンの一例
・加圧トレーニング
高齢者の体力作りや、健康維持の為の、トレーニング、足腰の強化、血管強化、内臓脂肪の減少、回復力up、心肺機能の向上などに、効果的です。
・ゴルフのエクササイズ、コンディショニング
ゴルフの飛距離アップ、スキルアップの土台を作りに効果的です。
・ペアストレッチ
柔軟性up、バランス力up、腰痛改善、体の不調の改善などに、効果的です。
加圧トレーニングで、ゴルフのスイングスピードup
※ゴルフに特化していないメニュー、健康増進の筋力アップや、痛みの改善などの、トレーニング内容でも、お受けいただけます。
・日時
火、木、１０時～21時
※お時間帯、出張エリアによっては、他の曜日も、受付可能ですので、まずはお気軽に、ご相談ください。
・出張範囲
横浜市全域
港北区、鶴見区、神奈川区、西区、中区、南区、港南区、瀬谷区、旭区、金沢区、都筑区、磯子区、栄区、緑区、戸塚区、保土ヶ谷区、泉区
川崎市
中原区、高津区、宮前区、幸区、川崎区
※他のエリアご希望の方は、ご相談ください。
・料金
税込み価格、12000円(出張費、交通費込み)
※現金のみの、お取り扱いとなります、ご了承ください。
レッスン中は電話に出る事が出来ません、留守番電話に出張希望、またはご質問とお入れ頂ければ、折り返しご連絡いたします。
ご質問の欄にご記入ください。