ゴルフショップに行ってきました｜綱島のストレッチ

こんにちは、綱島のゴルフのストレッチ整体の、新村　哲です。

ゴルフショップに行くと、たくさんのクラブが並んでいますね。

「少しでも、飛距離を伸ばしたい！スコアを良くしたい！」、そんな思いが伝わってきます。

道具選びは楽しくて良いですね。

長年、ゴルフの上達が、止まってしまっている方へ！

一度、自分の体を見直してみませんか？

飛距離アップの為に、足腰を強化や、スコアを良くするために、体の歪みを整えたり、腰痛や、膝イタにならないように、柔軟性を高めたりする。

それらが、技術練習以上に、重要だと考えています。

体の土台が出来ていない！それが原因で、スイングがうまくいかない！このお悩みは、技術力と道具だけでは、解決しない事が多いのですね。

確かに、体力、筋力が無くても、体が硬くても、誰でも、出来るのがゴルフの魅力の一つだと思います。

ただし、上達したい方、痛み無く、長年楽しみ続けたい方は、話は別です。最低限の筋力、バランス力、柔軟性、スタミナなどが必要です。

健康になりながら、ゴルフ用の体を作りませんか？そのお手伝いをさせて頂いています。

少しでも、ご興味を持っていただけたら、うれしいです。

こちらでお待ちしています。