ゴルフスイング安定の方法
こんにちは^^新村 哲です。
「熱心に、ゴルフスクールに、通っていても、なかなか、上達しない!」、「成績が、伸び悩んでいる!」
綱島のゴルフの加圧トレーニングは、このようなお悩みも、解決できます。
一生懸命、ゴルフに打ち込んでも、なぜ成績が良くならないのか?
それは、ゴルフスクールや、練習場で、レッスンプロに、スイングを習っても、足りない分野が、あるからです。
例えば、ネコ背改善、背中や肩甲骨の柔軟性アップ、体力アップ、体の歪み改善、筋力アップ、腰痛、膝イタなどの、痛みの改善などなど・・・
これらが、足らない為に、うまくいかないのです。
そんなお悩みの、お客様の感想です。
近所のゴルフスクールに、通っていますが、何年もスコアが良くならず、悩んでいました。
先日、ラウンドの後半に、疲労から足がツリ、集中力もなくなってしまいました。
体の歪みや、左右のバランスも、気になっていたので、自分でストレッチを、行なうのですが、うまくいきません。
やっぱり、スクールで、スイングを習うだけでは、足りないのでは?
そう感じる様になり、こちらの加圧トレーニングに、通うことに、決めました。
筋力アップだけではなく、ストレッチで、体を整えていただけるので、気に入ってます、
硬い脚の筋肉も、柔らかくなってきました。
少しずつですが、筋力もついて、バランスもよくなり、スイングが、安定してきましたよ。
引き続きゴルフのスクールと平行して、加圧トレーニングとストレッチもやりますね。
(綱島在住40代女性)
感想ありがとうございます。
普段、筋力トレを、してない方が、筋トレを、始めれば、、筋力アップするのは、当たり前です。
ストレッチを、行なわない方が、定期的に、パーソナルストレッチを、受ければ、歪みが整うのは、当たり前です。
もちろん、ゴルフスクールや、練習場などで、レッスンプロに、「技術を習う。」一番大事です。
でも、手つかずの、基礎的な、トレーニングを、行なう方が、成績アップには近道です。
特殊な技術を、身に着けたり、最新、道具に頼っても、うまくいかないのは、基礎的なトレーニングが、欠けているからです。
もったいないと、思いますし、まだ、一部の方が、気が付き始めた分野です。
ちなみに私は、ゴルフの上級者では、ありません、技術指導は、行ないませんし、出来ません^^それでも、当たり前の事で、結果は出るのです。
もし、あ、私の事だ!と思ったら・・ご相談ください。
綱島ゴルフの加圧トレーニング|ゴルフのストレッチ整体
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