ゴルフスクールで解決しない、スライスを改善する方法、日吉在住女性の感想

ゴルフスクールに、通っても解決しない、スライスが改善出来ました。

こんにちは^^綱島ゴルフの加圧パーソナルトレーニングの新村 哲です。

「ゴルフスクールに、通っているけど、スライスのクセが修正できない!」、このようなお悩みは、ございませんか?

ひょっとして、股関節が、硬くて、もしくは弱くて、体重移動が、うまく出来ない事が、原因なのでは?

股関節を、正しく機能させる!

ゴルフのスイングを良くする、ポイントの一つです。

そのためには、柔軟性を良くしたり、サボっている筋肉を、使える様に、刺激したりするトレーニングが、必要になります。

ゴルフのスクールに、通っても、股関節強化は、やらない事が多いですよね。

股関節の強化に、取り組んでいる、お客様の感想です。

ゴルフスクールに通っているのですが、スイングが、上達しませんでした。

特に内ももの筋肉が、硬く自分で、ストレッチしても、ほとんど、開かない状態でした。

お尻の筋肉強化の、エクササイズや、内ももを、柔らかくする、ストレッチなどを、教えて頂き、メニューにも、入れてもらいました。

あれだけ、硬かった、内ももの、筋肉が緩んで、股関節が、柔らかく、動くようになりました。

スイングする時、体に、安定感がありますね。(日吉在住40代女性)


感想ありがとうございます。

綱島のゴルフのパーソナルトレーニングでは、股関節の強化!肩甲骨周辺の動き!などに、重点を置く事が多いです。

さらに、筋力アップ、体力アップを合わせると、腰痛や膝イタなどを、解消しながら、ゴルフの成績も良くなるのです。

綱島のゴルフの筋力アップ、体作りの加圧パーソナルトレーニングスクールです。

こちらでお待ちしています。

綱島ゴルフの加圧のパーソナルトレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム

営業時間 日、月、水、金、土、10時~21時

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