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横浜市綱島のゴルフのパーソナルトレーニングのご案内

こんにちは、横浜市の綱島で、ゴルフの加圧パーソナルトレーニングの、活動をさせていただいています。

新村 哲(ニイムラテツ)です。
詳しいプロフィールはこちらです。

皆さんは、こんなお悩みございませんか?

・もう少し飛距離が伸びたら・・・

・ゴルフの後、腰や膝が痛みを何とかしたい!

・体の歪みや、左右差が気になる!

・体が硬くて、思ったように、スイングできない!

レッスンプロに習っているけど、上達できない!

・運動不足で、健康が気になる!

このような、ゴルフと健康のお悩みを、解決させていただいています。綱島のゴルフのパーソナルトレーニングです。

綱島のゴルフのパーソナルトレーニングには、2つのメニューがございます。

ゴルフの加圧トレーニングのコース 詳細はこちら

ゴルフのストレッチ整体のコース 詳細はこちら

綱島のゴルフのパーソナルトレーニングの特徴と選ばれる理由

健康増進の筋力アップと、合わせて、ゴルフの競技力アップする事が出来ます。

加圧トレーニングの効果は・・・

脂肪分解、血管強化、骨の強化、筋力アップ、心肺機能の強化、ケガの回復力アップ、女性なら、引き締め効果や、美肌効果も期待できます。

ストレッチ整体と、ゴルフ専門のエクササイズを組み合わせると・・・

飛距離がアップ
スイングが安定
腰痛、肩の痛み、肘や膝の痛みの改善
姿勢改善
歪みの改善
関節の動きの改善

などの効果が期待できます。

トレーニング施設の風景

パーソナルトレーニング専用ルームです。個室でのトレーニングになります。

ジム内での、ダンベル、バーベルを使った、トレーニングや、加圧を使ったマシンでのトレーニングも可能です。

アクセス地図

横浜市、港北区樽町2-4-60朝日スポーツクラブビッグエス綱島、パーソナルトレーニングルーム

東急東横線、綱島駅から徒歩8分位です。入会金、駐車場は無料です。

綱島駅からの詳しい道順は、こちらをご覧ください。


営業時間 (火曜日、木曜日、定休日)

月、水、金、土、10時~21時
日、祝祭日   10時~20時

パーソナルトレーニングの前後、60分間ジムをご利用いただけます。ロッカー、シャワーもご利用いただけます。

お問合せ、ご相談など

下記からお気軽にご連絡ください。

お問い合わせフォームでご予約

電話でご予約 090-1601-1178
(セッション中は電話に出られません。留守番電話に、メッセージを入れて下さい、折り返しお電話いたします。)

綱島ゴルフの加圧パーソナルトレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東横線、綱島駅より徒歩8分朝日スポーツクラブ綱島内、パーソナルトレーニング専用ルーム

営業時間 日、月、水、金、土、10時~21時

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(セッション中は電話に出られません。留守番電話に、メセージを入れて下さい、折り返しお電話いたします。)